{"id":113467,"date":"2025-10-02T15:10:04","date_gmt":"2025-10-02T13:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/pbw.waw.pl\/?page_id=113467"},"modified":"2025-10-02T15:10:09","modified_gmt":"2025-10-02T13:10:09","slug":"wybor-klucze-do-szczescia-ksiazki-ktore-zmieniaja-zycie-transkrypcja","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wybor-klucze-do-szczescia-ksiazki-ktore-zmieniaja-zycie-transkrypcja\/","title":{"rendered":"Wyb\u00f3r | Klucze do szcz\u0119\u015bcia. Ksi\u0105\u017cki kt\u00f3re zmieniaj\u0105 \u017cycie &#8211; transkrypcja"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cze\u015b\u0107 Kochani!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Witam Was w podca\u015bcie &#8220;Klucze do szcz\u0119\u015bcia. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 \u017cycie&#8221;. W\u0142a\u015bnie o takich ksi\u0105\u017ckach, kt\u00f3re mog\u0105 zmieni\u0107 \u017cycie, b\u0119d\u0119 wam opowiada\u0142a. A wierz\u0119, podobnie jak zapewne i wy, \u017ce ksi\u0105\u017cki zmieniaj\u0105 \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cda ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3r\u0105 czytamy jako\u015b nas dotyka, przenika, przemienia. Przed rozpocz\u0119ciem nagrywania tego podcastu przeprowadzi\u0142am ankiet\u0119, w kt\u00f3rej prosi\u0142am o podanie tytu\u0142u ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3ra mia\u0142a wp\u0142yw na czyje\u015b \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pod\u0105\u017caj\u0105c za wskazanymi tytu\u0142ami, b\u0119d\u0119 je tu prezentowa\u0107. Gdyby kto\u015b z was chcia\u0142 do\u0142\u0105czy\u0107 swoj\u0105 propozycj\u0119, mo\u017cna j\u0105 zapisa\u0107 w komentarzu pod postem na Facebooku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tam te\u017c zostanie udost\u0119pniony Link do ankiety, do kt\u00f3rej wype\u0142nienia bardzo was zach\u0119cam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teraz ju\u017c zapraszam do pos\u0142uchania o ksi\u0105\u017cce, kt\u00f3r\u0105 przygotowa\u0142am dla was dzi\u015b, a na pocz\u0105tek cytat z dzisiejszej lektury:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Bardzo cz\u0119sto to sytuacja kryzysu w rzeczywisto\u015bci czyni nas lepszymi lud\u017ami.<br>Paradoksalnie, cho\u0107 zdarzenia takie czasem ludzi niszcz\u0105, to zazwyczaj s\u0105 do\u015bwiadczeniami rozwoju. Na skutek nieszcz\u0119\u015b\u0107 osoba cz\u0119sto dokonuje ponownej oceny sytuacji swojego \u017cycia i zmienia je tak, by odzwierciedla\u0142o ono g\u0142\u0119bsze zrozumienie w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci warto\u015bci i cel\u00f3w.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ksi\u0105\u017cka, o kt\u00f3rej chc\u0119 wam dzi\u015b opowiedzie\u0107, to w\u0142a\u015bciwie i przede wszystkim ksi\u0105\u017cka o osobie, kt\u00f3ra j\u0105 napisa\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zar\u00f3wno autorka, jak i ksi\u0105\u017cka maj\u0105 moc przyci\u0105gania promieniowania, inspiracji i motywacji.<br>Spotkanie z Edith Eger i jej ksi\u0105\u017ck\u0105 &#8220;Wyb\u00f3r&#8221; to do\u015bwiadczenie niezwyk\u0142e, pe\u0142ne prawdy i nadziei.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ksi\u0105\u017cka zosta\u0142a wydana w 2017 roku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy do gatunku autobiografia, literatura faktu, rozw\u00f3j osobisty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Edith Ewa Eger jest psycholo\u017ck\u0105, terapeutk\u0105, kobiet\u0105, ocala\u0142\u0105 z Auschwitz. Ksi\u0105\u017cka &#8220;Wyb\u00f3r&#8221; to \u017cywy, autobiograficzny tekst. Przepe\u0142niona tre\u015bci\u0105 \u017cycia Edith Eger opowie\u015b\u0107 o mi\u0142o\u015bci, cierpieniu, sensie i woli \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To poruszaj\u0105ca opowie\u015b\u0107 autobiograficzna, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy wspomnienia z czas\u00f3w Holokaustu z refleksjami psychologicznymi i terapeutycznymi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Edith Eger opisuje swoj\u0105 trudn\u0105 drog\u0119 do uzdrowienia po do\u015bwiadczeniu dramatu wojny i swoim \u017cyciem udowadnia nam, \u017ce ka\u017cdy z nas mo\u017ce wybra\u0107 wolno\u015b\u0107 wewn\u0119trzn\u0105, nawet pomimo braku mo\u017cliwo\u015bci zmiany okoliczno\u015bci zewn\u0119trznych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autorka zaczyna snu\u0107 swoj\u0105 opowie\u015b\u0107, powracaj\u0105c do czas\u00f3w m\u0142odo\u015bci sp\u0119dzonej w rodzinnym domu na W\u0119grzech.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pi\u0119kna m\u0142odo\u015b\u0107, \u015bwietnie rokuj\u0105cej baletnicy zostaje przerwana przez terror drugiej wojny \u015bwiatowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rodzice Edith zostaj\u0105 zamordowani zaraz po przybyciu do obozu, a ona wraz z siostr\u0105 toczy prawdziw\u0105 walk\u0119 na \u015bmier\u0107 i \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To w\u0142a\u015bnie tu rodzi si\u0119 w niej my\u015bl o tym, \u017ce wolno\u015b\u0107 to wyb\u00f3r. Cia\u0142o mo\u017ce by\u0107 wi\u0119zione, ale umys\u0142 mo\u017ce pozosta\u0107 wolny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po wyzwoleniu z obozu wiosn\u0105 1945 roku rozpoczyna si\u0119 kolejny etap jej \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wychodzi za m\u0105\u017c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na \u015bwiat przychodzi jej pierwsze dziecko i wraz z rodzin\u0105 emigruje do Stan\u00f3w Zjednoczonych. Jednak prze\u017cywa ogromny b\u00f3l, do\u015bwiadcza cierpienia, koszmar\u00f3w, napad\u00f3w l\u0119ku, poczucia winy, kt\u00f3re t\u0142umi w sobie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teraz mierzy si\u0119 z byciem wi\u0119\u017aniem swojej przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadchodzi jednak czas, kiedy akceptuje swoj\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107 i dokonuje wyboru \u017cycia w tera\u017aniejszo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Edith Eger zdecydowa\u0142a si\u0119 zosta\u0107 psychologiem, podj\u0119\u0142a prac\u0119 z osobami z traum\u0105. Symbolicznym aktem uwolnienia si\u0119 od jej osobistej traumy sta\u0142 si\u0119 powr\u00f3t do Auschwitz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po\u0142\u0105czenie do\u015bwiadcze\u0144 z obozu terapii i \u017cycia rodzinnego pokaza\u0142y jej, \u017ce nawet najg\u0142\u0119bsza rana, je\u015bli zostanie przepracowana, mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em mocy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdyby chcie\u0107 wybra\u0107 najwa\u017cniejsze fragmenty z tej ksi\u0105\u017cki, to trzeba by podkre\u015bli\u0107 ca\u0142y ten tekst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma tu bowiem przypadkowych zda\u0144 i my\u015bli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedno z nich brzmi nast\u0119puj\u0105co: &#8220;Wiele dziesi\u0119cioleci zabra\u0142o mi zanim odkry\u0142am, \u017ce mog\u0119 podej\u015b\u0107 do w\u0142asnego \u017cycia, zadaj\u0105c inne pytanie nie, dlaczego prze\u017cy\u0142am, ale co mog\u0119 zrobi\u0107 z \u017cyciem, kt\u00f3re mi dano?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ludzie pytaj\u0105 mnie, jak uda\u0142o mi si\u0119 przezwyci\u0119\u017cy\u0107 przesz\u0142o\u015b\u0107. Przezwyci\u0119\u017cy\u0107? Przezwyci\u0119\u017cy\u0107? Ja niczego nie przezwyci\u0119\u017cy\u0142am, ka\u017cde pobicie, bombardowanie i kolejka do selekcji,<br>ka\u017cda chwila przera\u017cenia, kiedy my\u015bla\u0142am, \u017ce to koniec, to wszystko \u017cyje we mnie dalej w moich wspomnieniach i w moich koszmarach. Przesz\u0142o\u015b\u0107 nie znikn\u0119\u0142a, nie zosta\u0142a przezwyci\u0119\u017cona ani usuni\u0119ta.<br>\u017byje dalej we mnie, ale tak samo \u017cyje perspektywa, kt\u00f3r\u0105 dzi\u0119ki niej zyska\u0142am. Prze\u017cy\u0142am do wyzwolenia, bo piel\u0119gnowa\u0142am w sercu nadziej\u0119. Prze\u017cy\u0142am, by do\u015bwiadczy\u0107 wolno\u015bci, bo nauczy\u0142am si\u0119 przebacza\u0107.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">My\u015bl\u0119, \u017ce warto zainteresowa\u0107 si\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0105 &#8220;Wyb\u00f3r&#8221; i jej autork\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zach\u0119cam, by\u015bcie sami zdecydowali, czy &#8220;Wyb\u00f3r&#8221; zmieni wasze \u017cycie?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z pewno\u015bci\u0105 jest to inspiruj\u0105ca historia przetrwania i przemiany. Opowie\u015b\u0107, kt\u00f3ra daje nadziej\u0119, skarbnica cennych wskaz\u00f3wek psychologicznych, pomoc w zrozumieniu mechanizm\u00f3w traumy, przebaczenia, uzdrowienia i tytu\u0142owego wyboru.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrego czasu z ksi\u0105\u017ck\u0105 i do us\u0142yszenia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cze\u015b\u0107 Kochani! Witam Was w podca\u015bcie &#8220;Klucze do szcz\u0119\u015bcia. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 \u017cycie&#8221;. W\u0142a\u015bnie o takich ksi\u0105\u017ckach, kt\u00f3re mog\u0105 zmieni\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":191,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_oasis_is_in_workflow":0,"_oasis_original":0,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-113467","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","img-1100-450":"","img-1120-800":"","img-870-440":"","img-850-600":"","img-480-380":"","img-300-225":"","img-540-700":"","img-75-75":"","menu-24x24":"","menu-36x36":"","menu-48x48":"","mailpoet_newsletter_max":""},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>Cze\u015b\u0107 Kochani! Witam Was w podca\u015bcie &#8220;Klucze do szcz\u0119\u015bcia. Ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 \u017cycie&#8221;. W\u0142a\u015bnie o takich ksi\u0105\u017ckach, kt\u00f3re mog\u0105 zmieni\u0107 \u017cycie, b\u0119d\u0119 wam opowiada\u0142a. A wierz\u0119, podobnie jak zapewne i wy, \u017ce ksi\u0105\u017cki zmieniaj\u0105 \u017cycie. Ka\u017cda ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3r\u0105 czytamy jako\u015b nas dotyka, przenika, przemienia. Przed rozpocz\u0119ciem nagrywania tego podcastu przeprowadzi\u0142am ankiet\u0119, w kt\u00f3rej prosi\u0142am o podanie tytu\u0142u ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3ra mia\u0142a wp\u0142yw na czyje\u015b \u017cycie. Pod\u0105\u017caj\u0105c za wskazanymi tytu\u0142ami, b\u0119d\u0119 je tu prezentowa\u0107. Gdyby kto\u015b z was chcia\u0142 do\u0142\u0105czy\u0107 swoj\u0105 propozycj\u0119, mo\u017cna j\u0105 zapisa\u0107 w komentarzu pod postem na Facebooku. Tam te\u017c zostanie udost\u0119pniony Link do ankiety, do kt\u00f3rej wype\u0142nienia bardzo&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"","author_info_v2":{"name":"Maciej Bidelski","url":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/author\/mbidelski\/"},"comments_num_v2":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/191"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113467"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113473,"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113467\/revisions\/113473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pbw.waw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}