„Słowa mogą być oknami – albo murami.” To, jak mówimy, może prowadzić do kontaktu lub konfliktu.
Doktor Rosenberg był nauczycielem z powołania, działaczem na rzecz pokoju i charyzmatycznym wizjonerem ze świetnym poczuciem humoru. Pracował w różnych środowiskach, w 60 krajach na całym świecie – jako mediator w rejonach objętych konfliktami zbrojnymi, jako trener w instytucjach oświaty wszelkiego rodzaju i szczebla, jako mentor dla rodziców. Działał także w środowisku biznesowym i opieki medycznej. (https://trenerzynvc.pl/marshall-rosenberg/dostęp 11.08.2025 r.)
Z potrzeby stworzenia metody, która umożliwiałaby ludziom konstruktywne zaspokajanie ich potrzeb oraz prowadzenie życia pełnego sensu, Marshall B. Rosenberg pod koniec lat 60. opracował pierwszą wersję Porozumienia bez Przemocy. W kolejnych latach rozwijał i doskonalił swój model, nadając mu coraz bardziej spójną i praktyczną formę.
«Porozumienie bez przemocy» (PbP lub NVC) to sposób komunikowania się, który: opiera się na empatii, szczerości i wzajemnym szacunku, unika oceniania, krytykowania, etykietowania i żądań, pomaga wyrażać potrzeby i uczucia w sposób, który sprzyja porozumieniu, a nie konfliktowi.
Książka ma pomóc czytelnikom zrozumieć swoje emocje i potrzeby, nauczyć wyrażać siebie bez ranienia innych, słuchać innych z empatią i otwartością, budować głębsze i bardziej autentyczne relacje, rozwiązywać konflikty w sposób pokojowy i konstruktywny.
Dlaczego nie spróbować?
