Zdrowy stres — czy to w ogóle jest możliwe? — warsztaty stacjonarne

Szkolenie dla nauczycieli, bibliotekarzy, rodziców, biblioterapeutów i każdego zainteresowanego, pokazujące mechanizm działania stresu, jego wpływ na zdrowie i sposoby redukcji jego negatywnego oddziaływania oraz wykorzystywania wartości motywujących oraz technik mindfulness w tym zakresie z ćwiczeniami — warsztaty z elementami biblioterapii.
Место проведения: Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. KEN w Warszawie, sala 212 I p.
