Charaktery

Czasopismo dostępne w Czytelni

• Na początek
• Gdy codzienność budzi niepokój. Dlaczego staliśmy się niespokojni?
• Nie musimy pamiętać, aby coś przeżywać
• Wszyscy potrzebujemy bezpieczeństwa, ale czy rozpoznajemy je tak samo?
• Kropka, której nie postawiliśmy. Dlaczego niedokończone sprawy nie dają nam spokoju?
• Kiedy diagnoza staje się tożsamością – o pułapce definiowania siebie poprzez diagnozę
• Skóra zwierciadłem jelit i emocji. Jak działa oś jelito-mózg-skóra?
• Książka na jesień
• Iluzja kontroli. Dlaczego tak trudno pogodzić się z tym, że nie wszystko od nas zależy?
• Komu powierzamy swoje zdrowie psychiczne?
• Dzieci myślą o przemocy
• Zaufanie w bliskich relacjach. Czy w najbliższych widzimy sprzymierzeńców czy zagrożenie?
• Dlaczego jedzenie nie zawsze jest tylko jedzeniem?
• Jak przewlekły stan zapalny, który toczy się w mózgu wpływa na nasze ciało i vice versa?
• W spektrum uzależnienia. Dlaczego sięgamy po coś, zanim pomyślimy?
• Rodzic w pułapce bycia „dobrym rodzicem” i jego zlęknione dziecko
• Jestem z tobą , dbam o ciebie. Dlaczego opieka i troska mogą być źródłem poczucia bezpieczeństwa?
• Ile życia, ile wizerunku?
• Odyseja w mózgu, czyli fenomen nostalgii
• Pieniądze spokoju nie dają. Dlaczego bezpieczeństwo finansowe zaczyna się w głowie?
• Dojrzałość nie ma metryki. Kiedy naprawdę stajemy się odpowiedzialni?
• Podarunkowy egzamin z relacji. Dlaczego odkładamy prezenty na ostatnią chwilę, czemu obdarowywanie wywołuje stres i jak przestać szukać prezentu idealnego?
• Menopauza – przygotuj się na przebudowę organizmu
• Kiedy jesień wpływa na nastrój. O śnie, hormonach i sposobach na emocjonalną równowagę u kobiet
• Zaproś mindfulness do sypialni. Jak uważność zmienia Twój seks?
• Kto to jest Mnemozyne