Cisza w głowie. Jak ogarnąć cyfrowy hałas? – webinar

Podczas webinaru przyjrzymy się temu, jak nadmiar bodźców cyfrowych wpływa na uwagę, emocje i zachowanie dzieci oraz młodzieży. Omówimy zjawisko „cyfrowego hałasu” i jego konsekwencje dla koncentracji, relacji oraz dobrostanu uczniów, a także pokażemy, dlaczego równowaga cyfrowa staje się dziś kluczową kompetencją wychowawczą – zarówno w szkole, jak i w domu.

Zamiast podejścia opartego na zakazach i straszeniu zaproponujemy strategie oparte na dialogu, zrozumieniu i wspierającej komunikacji. Uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznawać sygnały przeciążenia cyfrowego, jak reagować na nie w codziennej pracy oraz jak rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o technologii w sposób, który buduje współpracę, a nie konflikt.

Webinar dostarczy również praktycznych narzędzi – od zasad higieny cyfrowej po mikro-nawyki, które można wdrożyć od razu i utrzymać w dłuższej perspektywie. Spotkanie łączy perspektywę